我到底怎么了？我想知道
健康咨询描述： 我差不多经常失眠,估计有一年多了,还有平常神经很紧张,经常一惊一咋的,总是很害怕,老是被周围的人呀事物呀昆虫呀给吓的发抖,请问我到底是怎么了?我都感觉自己快要疯了,这些让我感到很困惑......
其他类似问题
医生回复区
焦虑症是指不明原因的突然惊慌,恐惧,精神紧张,坐卧不安,濒死感,窒息感,失去自我控制感,不真实感,或大祸临头感,发作时多伴有以下症状：如心慌,心悸,呼吸困难,胸闷,胸痛,失眠,胸前压迫感或不适感,喉部堵塞或透不过气的感觉,头昏,头晕,或大气候平衡感,手脚麻木或肢体异常感,阵发性发热或发冷的感觉,出汗晕厥,颤抖或晃动.<BR>我建议你采用中医中药辨证施治,调理气血,调整机体的脏腑功能,选用镇惊安神,滋阴补肾,健脾泻肝,活血化瘀等方法,我需要了解你的详细病情,如果需要我的帮助可以与我联系,祝早日摆脱困扰!<BR>
<P>你好,首先要确定你的失眠是什么原因导致的,一开始的时候发生了什么事件,以及之后这一年来你的心理的发展过程中哪些地方是需要调整的,你的神经紧张,这需要具体分析是什么原因引起的,害怕的具体人是什么人,什么事物,什么昆虫,联想到了什么等等,这是心理问题,不要担心,可以先思考这些心理问题产生的起因以及过程,需要进行专业心理咨询.</P>
<P>正常的生活和工作以及情绪方面还有什么具体表现和影响吗?</P>
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
相关文章
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
