健康咨询描述: 您好,我想知道,我家族里面所有人都是直发,我以前也是直发特好的发质,为什么13岁开始头发就开始卷了而且现在发质很不好,我没有烫染过,怎么样治疗呢,我很苦恼。
尊敬的患者您好,很高兴为您解答问题。根据您的描述这个不好确定,一般考虑与遗传基因、饮食营养、精神神经因素都有一定关系的。建议平时注意饮食营养,可以多吃些黑色食物,如黑米、黑豆等,有一定补益肾精益发的作用。另外多吃些坚果,如核桃、杏仁等,对头发生长也有一定好处。
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