我今年20岁手淫过多了现在不道3分钟就射

      长期的手淫很容易导致肾脏问题和出现性功能障碍，比如慢性前列腺炎等，给以后婚后正常性生活埋下隐患，所以我建议最好养成良好的生活习惯，把手淫的坏习惯尽早戒掉。如果已经出现勃起障碍，早泄，阳痿等症状，可以去吃点中药调理一下。
      

      指导意见：
      可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调理，注意休息。多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等。
      

      指导意见：
      考虑为手淫过度引起的，建议平时多培养一些兴趣爱好，戒除手淫，慢慢改善的，问题不是很大。
      
      以上是对“我今年20岁手淫过多了现在不道3分钟就射”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！