健康咨询描述: 我最近精神经常的容易兴奋,有时还会出现疲乏的感觉,常常的情绪不稳定,还容易对家人发脾气,而且我经常失眠,头疼,抑郁,注意力总是不能集中,记忆还不好。生说我这是典型的神经衰弱
想得到怎样的帮助:请问神经衰弱怎么办?
你的确是典型的神经衰弱。神经衰弱按西医的治疗方法有:一,心理治疗,二,药物治疗,有抗焦虑药,镇静催眠药。三,工娱治疗和体疗,体育锻炼,跳舞,打太极,四,还有针灸理疗可以配合治疗。建议你去正规的精神心理医院咨询诊治。
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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