我儿子今年13岁，我发现他有手淫习惯，注意力不

      病情分析：
      你好：一，进入青春期后，有自慰行为，这是正常的，适度的自慰也没有什么坏处，有坏处的是对自慰的不合理认知而产生的心理负担。
      二，注意力不集中？什么情况下？普遍，还是某些特定时候？那说明的问题也不也一样，解决方法也不一样。
      指导意见：
      如果提问者是家长，建议由男家长和孩子正面沟通和青春期相关的知识以及感受等等，这样孩子就不会有过多的好奇心和自责担心等，可以坦坦然过度。当然首先是家长要对这个问题有个合理的认知。
      关于注意力不集中，要看在什么情况下，程度如何，以及原因等，然后有的放矢。
      

      你好，一定要养成良好的生活习惯，手淫是成熟男子的正常自慰行为.手淫本身对人体没有伤害但频繁的手淫使泌尿生殖系统长期充血局部免疫力下降可引起尿道炎，前列腺炎，精囊炎性，神经疲劳，阳痿勃起不坚习惯性早泄等.
      

      手淫一般不会对身体造成太大的危害，但过度手淫就会导致身体疲惫，还可能导致尿路感染。
      指导意见：
      建议积极戒除手淫毛病，转移注意力，把精力放在工作或学习上，尽量少一个人独处。祝生活愉快！
      
      以上是对“我儿子今年13岁，我发现他有手淫习惯，注意力不”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！