糖尿病患者该怎样控制饮食

男 | 40岁 2012-09-07 16:44:40 3人回复来自

健康咨询描述：上个月检查出来我患有糖尿病，这一个多月以来一直在服用降血糖的药物，前几天去检查我的血糖没有降低，他们说可能和我的饮食方面和日常生活的习惯有关系，可能是我的饮食没有搭配好

想得到怎样的帮助：请问糖尿病人应该怎么样控制饮食呢？别的还有什么需要注意的地方？

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你好，糖尿病的治疗宗旨就是管住嘴迈开腿。饮食要注意。主食要控制。可以多吃新鲜的蔬菜。少食油腻的食物。甜食和水果不要吃，稀饭也尽量不要喝。

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糖尿病病人首先不能吃太稀的食物，如粥，面汤等。同时尽量少吃含糖和含淀粉高的食物，减少主食的摄入。不要吃油炸和其他高脂肪的食物。三餐注意定时定量，加强运动。

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2018-06-08 21:59:56 我要投诉

      你好，根据您的描述，糖尿病首要的就是要控制摄入的总热量，建议您可查询食物热量表，尽量减少碳水化合物的使用，以粗粮和青菜为主。

      以上是对“糖尿病患者该怎样控制饮食”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

挂号科室：内科-内分泌科

温馨提示：
要根据自身体重定制合理的饮食计划，选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则，使身体逐步适应，并在运动过程中逐步提高运动能力。

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