健康咨询描述: 医生你好。我喝酒的次数不是很多,只是在我奶奶的生日上喝一杯到两杯红酒,还有就是平时中秋节、过年的时候。一般都是节日的时候才喝一些。但是每次喝完之后我的脸都很红,我想请问医生应该怎么让我在以后喝酒中我的脸不红?
病情分析:
你好,这个是酒精的代谢产物乙醛导致血管扩张的一种现象,有的人就是脸比较红,这个没有解决的办法。
指导意见:
建议:这是一种生理体现,所以首先你需要认识到这一点,如果是过敏这个可以治疗,你说的不是过敏,所以解决不了。
避免喝酒脸红的工具/原料 蜂蜜 维生素类食物 糖水 猴头菇 食用步骤/方法 蜂蜜中含有一种特殊的果糖,可以促进酒精的分解、吸收,减轻头痛症状; 补充维生素C、维生素B族,或吃些甜食、蛋白类食物,能增加血糖浓度,缓解酒精对人体的损害; 酒后及时喝果汁或糖水,可对肝脏起到保护作用; 吃点猴头菇,它可以保护胃黏膜不受损害; 也可以喝热汤,尤其是姜丝炖鱼汤,解酒功效更好; 糖醋菜的解酒效果也不错,因为醋和酒能在体内形成乙酸乙脂,有解酒作用;饮用牛奶也可延缓酒精在胃内的吸收,并保护胃黏膜不被酒精损伤; 服用含有乙醛脱氢酶的药物(此条应在医生的指导下科学服用)。 注意事项 饮酒前先喝一杯牛奶,或吃几片面包,勿空腹喝酒,以免刺激胃黏膜; 估计饮酒多时,提前服用vb族直至应酬渐少,以保护肝脏。也可有意识地多吃富含vb族的动物肝脏、猪牛羊肉,蛋黄、蔬菜、燕麦等粗粮,以提高体内vb族含量; 喝白酒时,要多喝白开水,以利于酒精尽快随尿排出体外;喝啤酒时,要勤上厕所;喝烈酒时最好加冰块。 喝酒之前吃点这些东西也不可以预防吗
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