不知道怎么的晚上睡不着白天就很困有时间24
保密 | 0个月 2012-09-20 15:34:33
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来自上海市
健康咨询描述： 不知道怎么的晚上睡不着白天就很困有时间24小时睡了15小时上，还是很困。而且还一点力气都没?男26岁?身体很差?明天天都是这样经常想呕吐
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医生回复区
2012-09-20 15:48:52 我要投诉
病情分析：
你好：失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,最好采取自然疗法,不要随便服用药物一些失眠的治疗应本着药物治疗为主，心理调整为辅的策略，
指导意见：
建议不要总熬夜，晚上11点-凌晨3点是肝胆的最佳排毒时间，需熟睡，早睡早起对身体最好，养成一个良好的睡眠习惯。祝您早日康复。
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