健康咨询描述: 每到夜晚睡觉总被口干难忍弄醒,喝口水再睡,不久又被干醒.一晚三4次,周而复始天天如此.持续了十几年.到医院又检查不出什么问题.无糖尿病.也没张口睡觉毛病.请专家指导这病对我有啥害处,我该如何解除苦恼.
中医认为口干多由肝肾阴虚,津不上承引起,或由热盛津伤,煎灼津液所致.总以为区区口干无碍大局,多喝水就能迎刃而解.其实,口干是多种疾病的信号.<BR>1)干燥综合征<BR>口干是干燥综合征的主要症状之一.其口干往往难以忍受,即使水不离口也不解渴.患者唾液减少,吞咽干的食物十分困难,舌及口角开裂疼痛,易生龋齿.半数左右的患者腮腺肿大,部分患者有颌下腺或附近淋巴结肿大的症状,部分患者伴有关节疼痛,以肘,膝关节多见.严重者可致肾小管受损,造成心律失常等危险后果.患干燥综合征者眼内还常有异物感,烧灼感,且鼻孔干燥,易结痂.<BR>专家提醒--干燥综合征的诊断并不困难,但它的口干症状多不为患者和医生所注意,以致造成漏诊和误诊.<BR>2)糖尿病<BR>糖尿病人常有口干,口渴症状.临床糖尿患者的典型症状可概括为“三多一少”,即多饮,多食,多尿和体重减轻.<BR>多尿包括尿量增多和排尿次数增多,每日总尿量可达3--5升,甚至可多达10升.<BR>由于多尿,体内失去大量水分,因而口干渴喜多饮.饮水量与血糖浓度,尿量和尿中失糖量成正比.<BR>口干作为糖尿病的早期信号,常因其他症状不够典型而易被人们忽视,以致坐失早期治疗的良机.<BR>专家提醒--糖尿病的诊断比较容易,高血糖是诊断糖尿病的主要依据.只要测定空腹血糖和餐后血糖,就能将糖尿病鉴别得一清2楚.
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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