宝宝抵抗力差，容易经常感冒，吃什么有帮助
男 | 1岁 2012-09-22 08:25:09
1人回复
来自
健康咨询描述：
宝宝抵抗力差，容易经常感冒，吃什么有帮助增强抵抗力呢？
常感冒，喉咙发火。
曾经的治疗情况和效果： 无
想得到怎样的帮助：吃什么有帮助增强抵抗力呢？
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医生回复区
2012-09-22 08:28:08 我要投诉
病情分析：
你好这个年龄的宝宝免疫力相比成人都欠佳，如果平时不注意护理、饮食过于油腻等就会导致疾病的发生。
指导意见：
建议加强护理，注意清淡饮食，多吃水果、蔬菜。
可以适量吃点增强抵抗力的药物如槐杞黄颗粒、玉屏风颗粒等，这些药物要在医生指导下应用。
祝健康。
2012-09-22 08:42
ask3139100381
追问
水果，蔬菜方面吃那些比较好，请医生给点建意，谢谢！因为我儿子吃有些东西容易拉肚子。还有增强抵抗力吃什么比如，钙，锌方面给我点建意，谢谢！
2012-09-22 08:48医生回答：
一般的水果蔬菜都可以，但是要适量，也不能吃太多。钙锌的补充最好先测一测有没有缺乏，根据需要补充，还要注意饮食多样化。
2012-09-22 08:58
ask3139100381
追问
谢谢医生的回答，水果，蔬菜，就是常吃那些比较好，请医生给点建意，谢谢！
2012-09-22 10:23医生回答：
苹果、香蕉、橘子、猕猴桃、白菜、鱼等
疾病百科| 感冒（别名：急性上呼吸道感染，上感，发烧，发热，伤风）
挂号科室：呼吸内科
温馨提示：
重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累，有助于降低易感性，是预防感冒最好的办法。
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