早上起床腰两旁经常疼痛，起来一段时间后才

      病情分析：
      根据你的描述，考虑是腰肌劳损，主要症状为腰部疼痛，反复发作。与长期的不良姿势直接相关
      指导意见：
      注意休息。适度锻炼。要注意矫正姿势改变生活方式，尽可能穿平底鞋。日常生活中应多睡硬板床，合理膳食。祝您健康

      病情分析：
      你的情况，考虑是属于腰肌劳损的表现，是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症，既是多种疾病的一个症状。
      指导意见：
      可以考虑到医院骨外科拍个CT，如果确诊，可以服用中成药壮腰健肾丸、金匮肾气丸、小活络丹，也可以采取食疗进行内调，海带，荔枝，小茴香。加水共煮，每日饮服一次。也可以采取使用西药：止痛解痉药物，芬必得、阿司匹林、消炎痛等可在疼痛较重时选用，但不宜长期服用。