健康咨询描述: 吃艾司唑仑入睡的,早晨起床感觉全身难受,是不是吃艾司唑仑引起的啊?艾司唑仑治疗失眠的效果没有养心益脑宁神汤效果好,养心益脑宁神汤就是见效太慢,七天才见效,四个疗程才治愈失眠。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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