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怎么祛除肥胖纹啊???

女 | 21岁 2012-10-07 11:18:36 4人回复 来自

健康咨询描述: 怎么祛除肥胖纹啊???

医生回复区

黄梦婕
黄梦婕 广州中医药大学第一附属医院第二门诊部   医师 帮助网友:1456称赞:33
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2012-10-07 11:24:56 我要投诉

      病情分析:
      肥胖纹是由于骨骼和肌肉或脂肪的体积增加过快,超过皮肤的延长速度,真皮的弹力纤维被拉断,从而形成这种纹。
      指导意见:
      消除肥胖纹的方法:
      1要注意锻炼身体
      经常做按摩,坚持冷水擦浴,增强皮肤的弹性。同时也要注意营养,多吃富含蛋白质的食物,增加皮肤的弹性。
      2.使用去肥胖纹产品
      可以选择使用一些有口碑的产品,来辅助淡化肥胖纹。运动当然也是不错的方法:
      1、行走,体态、呼吸、意念:行走时脚跟先落地,要一步一个脚印的走,呼吸时采用体呼吸,即吸气时,意想宇宙中真气通过全身的毛细孔吸入体内,呼气时,意想全身的病气,浊气,疲劳之气通过全身的毛细血管射出去,射透天边,呼吸要与走路的速度相结合,不宜快行。练出自然换气的功能,脚跟先落地,可以调动肾经,故有强肾固本的作用。
      2、跑步,体态:慢跑,呼吸、意念:体呼吸,即吸气时,意想宇宙中真气通过全身的毛细孔吸入体内,呼气时,意想全身的病气,浊气,疲劳之气通过全身的毛细血管射出去,射透天边,呼吸要与跑步的速度相结合,不宜太快。注意事项:练跑时,舌尖始终抵住上齿龈,口中出现口水时,标志内分泌系统已经活跃,可将口水分几口咽入肚内。慢跑时,身体上下起伏不要太大,注意平缓。主治干燥综合症,加强内分泌系统功能;全身性调理。
      3、颤抖法:体态、动作、意念:两脚踏地与肩同宽,两手自然下垂,两腿微曲,全身松立,眉心舒展,面带微笑,全身做有规律的上下颤抖。颤抖一阵以后,身体松立,意想全身的病气、浊气、疲劳之气顺着已经通畅的经络排入地下,排一阵病气之后,放弃排病气的意念,意守下丹田静养一会儿,内视真气再体内运行的情况,最后深呼吸三次,将气沉入下丹田做为收功,此功可以随时随地练,不受场地限制。自然呼吸。排病气;主治神经衰弱、头晕、头胀,习练之后有一种形象高大的感觉,头脑清醒。尤其适合脑力劳动者习练;是一种全身性的调理,练后周身轻松。现在可以藉由医学美容的方法淡化,或减少肥胖纹的外观或范围。在早期呈现紫红色的时候,彩光照射,可加速紫红纹路的消退,增加胶原蛋白的生成,减轻肥胖纹的严重度;雷射微磨皮手术,可以改善疤痕组织;果酸换肤可以改善表皮层的色泽及厚度,也能使肥胖纹看起来不明显。
      

在线医生
在线医生 其他 帮助网友:13909称赞:363
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2012-10-07 11:25:28 我要投诉

      病情分析:
      你好,第一步:往沐浴露中加3滴迷迭香精油,清洗全身,并轻轻以打圈的形式按摩有肥胖纹/妊娠纹的部位第二步:用自制精油去角质摩沙膏按摩有肥胖纹/妊娠纹的部位5分钟。(这种去角质膏一般人也可用,对皮肤相当好)第三步:用5毫升荷荷巴油5毫升甜杏仁油2滴薰衣草2滴茉莉1滴柑桔调和后按摩有肥胖纹/妊娠纹的部位15分钟,按完后不必洗掉。最好天天洗完澡后用一下这个配方按摩5分钟左右就行了
      指导意见:
      平衡的饮食,平和的心态,适当的运动也很重要,调整饮食习惯,尽量吃新鲜水果,少喝果汁;喝脱脂奶,少喝全脂奶;喝清汤,少喝浓汤,多吃低糖水果,少吃饼干和沙拉。希望可以帮到你,谢谢。
      

吴玉琴
吴玉琴 医师 擅长: 皮肤病 帮助网友:10662称赞:42
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2012-10-07 13:25:44 我要投诉

      看到你的描述,我能够理解你的心情。为了你的病情能够得到有效地治疗,请你不要着急。你这个情况是完全可以治疗的;指导意见:针对你的情况是我们在治疗过程中,经常遇到的情况,几乎每天都会遇到这样的病例,请你进入我们页面详谈,按动(咨询专家)四个字,就是答案上方的黄色长方形,你可以针对你的情形与我们的在线人员详谈,他可以为你做详细的解答,通过与他的详谈,你可以跟他讲述你的病情的起因,后来的发展情形,以及想得到怎样的治疗,都会为你做详细的解答,希望她的回答可以让你早日认清症状,找到对应的治疗方法,早日远离的疾病的困扰,最后祝你早日康复。
      
      以上是对“怎么祛除肥胖纹啊???”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

邹庆医师
邹庆医师 医师 帮助网友:39139称赞:677
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2012-10-07 13:53:42 我要投诉

      增强皮肤的弹性。同时也要注意营养,多吃富含蛋白质的食物,增加皮肤的弹性。指导意见:治疗的方法多种多样,对症治疗才是关键,找到疾病的根本原因,就可以对症治疗,起到事半功倍的效果,既可以少华冤枉钱,又可以快速治愈疾病,请你进入我们页面详谈,按动(咨询专家)四个字,就是答案上方的黄色长方形,你可以针对你的情形与我们的在线人员详谈,他可以为你做详细的解答,通过与他的详谈你可以跟他讲述你的病情的起因,后来的发展情形,以及想得到怎样的治疗,都会为你做详细的解答,希望她的回答可以让你早日认清症状,找到对应的治疗方法,早日远离的疾病的困扰,最后祝你早日康复。
      

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