每个月都会感冒，都是咳嗽，头痛，有同事说
健康咨询描述：
每个月都会感冒，都是咳嗽，头痛，有同事说是抵抗力不行，要怎么才能增强抵抗力呢
肠胃也不好，吃油一点点都会反胃，一会就会吐掉，是不是和这个也有关系呢
曾经的治疗情况和效果： 没有
想得到怎样的帮助：怎么增强抵抗力啊？
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病情分析：
首先我怀疑你可能有胃肠道的疾病的。
指导意见：
吃油一点点都会反胃，一会就会吐掉这个可能是有肠易激综合症的，建议去医院消化内科就诊一下，其次是你的抵抗力差可能与消化有关系，你可以使用点葡萄糖酸钙锌补补，适当吃点蛋白粉补补营养。
如果去医院消化内科检查，主要是要检查哪些方面呢？
这个要是反胃的情况比较严重的话可能要做胃肠镜的。要是一般般主要就是检查一下是否有HP的感染，查出你的患病的原因。然后会吃点药物调理一下。
您好！根据您所描述的情况分析考虑，你这是由于胃肠消化不好，饮食营养摄入不充足，抵抗力差，易导致感冒。建议您，饮食营养规律，均衡，忌食辛辣刺激性食物。加强锻炼身体。注意保暖，预防感冒。
你好，从你上面描述的这些情况来看，你的抵抗力确实比较差，不知道你平时注重体育锻炼吗？再有就是你的饮食调节，建议每天规律饮食，少吃辛辣刺激性和油腻性的食物。
以上是对“每个月都会感冒，都是咳嗽，头痛，有同事说”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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指导意见：
增强抵抗力，不仅仅是从身体健康方面入手，还需要兼顾心理健康的维护。平时要有合理的锻炼的计划，适当的运动，劳逸结合；合理、规律的饮食和作息；保持健康、良好的心境，善待压力，主动宣泄情绪。
疾病百科| 头痛
温馨提示：
膳食清淡、慎用补虚之品，宜食有助于疏风散邪的食物。
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