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蜂蜜水怎么喝才能减肥

保密 | 0个月 2012-10-09 12:06:27 4人回复 来自伊春市

健康咨询描述: 蜂蜜水怎么喝才能减肥

医生回复区

杨双
杨双 锦州市中心医院   副主任护师 擅长: 创伤,急性胃十二指肠溃疡穿孔,阑尾炎,胆囊炎,胃十 帮助网友:8916
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2012-10-09 12:06:48 我要投诉

      指导意见:
      不论哪种减肥药都不安全,而且也没有广告上说的那么管用.想减肥最好还是运动加控制饮食比较安全有效.多吃水果,多跑跑步。有一定的作用。祝你成功。
      

万文艳
万文艳 抚州市临川区第一人民医院   副主任护师 擅长: 高血压,心律失常,动脉粥样硬化,心绞痛,心肌梗塞, 帮助网友:1931
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2017-11-24 06:43:00 我要投诉

      你好。蜂蜜水并不能减肥。减肥有很多种方法。最好的就是靠体育锻炼。晚餐不要过饱。晚上吃点清淡的。不要吃油腻的食物。还有充足的睡眠。
      

王其慧
王其慧 古县人民医院   副主任医师 擅长: 子宫内膜癌,卵巢囊肿,子宫肌瘤,尖锐湿疣,宫颈糜烂 帮助网友:36167称赞:10
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2017-11-24 06:45:29 我要投诉

      你好,很乐意为你解答这个问题,你平时习惯喝蜂蜜水吗?蜂蜜可美容痛通便,建议早晚各一次喝就可以了,希望能帮到你,有问题继续哦。
      
      以上是对“蜂蜜水怎么喝才能减肥”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

yzjf
yzjf 其他 帮助网友:7116称赞:62
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2012-10-09 12:06:48

      指导意见:
      要想减肥的话,平时应经常坚持做瘦身运动,在饮食方面也要注意,切记不要吃高热量,高脂肪的食物,应多吃蔬菜水果。
      

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