减肥能吃阿胶吗，吃了会发胖吗，急问谢谢

      指导意见：
      效果还是一般的，减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程，重在坚持。祝您身体健康!
      

      指导意见：
      不论哪种减肥药都不安全,而且也没有广告上说的那么管用.想减肥最好还是运动加控制饮食比较安全有效.
      

      指导意见：
      不论哪种减肥药都不安全,而且也没有广告上说的那么管用.想减肥最好还是运动加控制饮食比较安全有效.多吃水果，多跑跑步。有一定的作用。祝你成功。
      
      以上是对“减肥能吃阿胶吗，吃了会发胖吗，急问谢谢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      不会发胖的，减肥主要以节餸加运动为主，只要持之以恒可以改善的，另外阿胶也是有一定的副作用，是不建议过多的慑入。