颈椎每天晚上睡觉特别酸疼,有时觉都无法睡
女 | 37岁 2006-01-16 16:38:05
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健康咨询描述： 颈椎每天晚上睡觉特别酸疼，有时觉都无法睡，请问要什么样的枕头才行？两边的肌肉特别酸，头要往后才舒服，到底是肌肉问题还是颈椎问题？另背部也疼。谢谢！
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2006-01-16 19:16:34 我要投诉
因为颈椎的生理弧度是“C型”的前突，长时间埋头或伏案工作还有高枕睡觉改变了这一生理弧度使颈椎两侧的肌肉长时间处于紧张状态，那么会出现颈部疼痛和头晕等现象。头向后恢复了生理弧度放松了肌肉，从而缓解了症状。颈部，背部和肩部是一大块肌肉相连，当然背部也可能要痛。对于出现的这些问题也比较好解决，那就是避免长时间埋头或伏案工作还有应该低枕睡觉，还可以按摩或电吹风吹痛的地方一面吹一面揉，按摩放松了肌肉，促进了血液循环，加快了新陈代谢从而缓解了症状。还有时感冒和咽炎也会出现颈部疼痛。
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