我想知道我自己是不是有心理问题还是有心
健康咨询描述：
我想知道我自己是不是有心理问题还是有心理病
了相隔了十个月可我这十个月里面隔三差五的就问他和那女孩怎么搭上搭上了之后去过哪里吃饭啊是怎么牵手的牵手多少次了这些而且还是一滴不漏的要他说出来后来他说了一件事就是他和他的同性朋友开了个房间睡觉休息那女孩跑去他们开房的房间就三个人睡一张床那女的主动把衣服都脱了就剩下内衣内裤我男朋友摸过她的胸部一下我对这事情特别特别的在意我男朋友都说了和那女孩只是玩玩只是有点好感但我老是觉得他是喜欢那女孩的我老是固执着他出轨的这事情和觉得他是喜欢那女孩我经常去看那女孩的微博也老觉得你女孩说什么也是说我男朋友老觉得那女孩也喜欢我男朋友究竟是不是我多疑了还是我真的是有心理病我很害怕这样我觉得这样好累
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病情分析：
你好：自己一直在这样做，但这样做却并不能让自己真的开心，烦恼增添很多烦恼，对吗？
指导意见：
如果就是这些，说不上病，就是心理问题。其他的我还看不出来，很清晰的一点，就是钻牛角尖，不能变通，导致自己进入死胡同而更烦恼。
那这个是思维方式和行为方式的问题。也是性格的一种特征。没有其他方法，就是改变。
比如学会延迟满足和变相满足。比如，我想知道，但我就不去问，这是延迟满足；或者我问，只是好奇好玩，不是为了证明什么，那就是变相满足。等等的改变吧。
但这个不是几句话能说明白的，也不是几句话能改变的，需要分析自己内心深处的不安的来源，钻牛角尖的习惯的来源和问题所在，比如认知的和应对方式的。也就是说，需要通过分析过往的具体经历来分析问题原因，这就需要一个系统的心理分析和治疗的过程。
所以建议做正式的心理咨询，如果认同也需要可以直接和我联系。
那如果去寻求心理帮助不知道费用高不高我觉得这种影响已经直接妨碍我生活了我经常在想会不会分手比较好或是我骂那女孩一顿就会没事但事实我骂了人家心里还是一样没变我很想找方法去让自己不要想这事情以前我男朋友刚和我一起我就会经常问他和以前女友一起的事情问了一年多才慢慢逐渐没问我很怕这次他出轨的事情会影响我一直未来的生活毕竟我真的服毒自杀了为这件事我还经常会觉得我男朋友肯定会有第二次这样对我的伤害我很想逃但又逃不开很不想去想这事情却又天天问我很苦恼
贵不贵，每个人的要求不同，看法也不同啊。大家都看性价比的吧。其实我们的行为是受我们的思维的指挥的，而认知是基础，就是对事对人的解释和理解。所以，你的问题不是做与不做的问题，而是看法的问题，然后才是作法的问题。为什么说这么多话不点标点呢？如果替看客着想，就会点上标点的，对吧。
好的，不好意思。我没试过拍拖这么久。我和我男朋友是一起快三年了。有时候我是觉得我会不会是不懂怎么样拍拖，我很讨厌这样的自己的。天天晚上在枕边都问这些，有时候还叫他做给我看看，现场直播一样。但这件事我没恨我男朋友，反倒恨的是那女孩，我知道如果我男朋友不去找她就没这些事情发生，但我却执着着她自动脱衣服那情节上，很恨那女孩，我心里一想起这事情就会闷闷不乐，但找我男朋友问完一堆关于那事的事情，我却又能回复平常一样。但日复一复，年复一年，我每天问的问题一样，我男朋友会越来越觉得我烦的。我害怕继续这样下去，真的会让关系破裂。
嗯，的确是有这样的可能的，因为没有谁喜欢这样，而且这样的问其实就是在提醒他不要忘了她，不是吗？现在看，你大概是有什么心结存在，所以才会如此纠结，但具体是什么需要正式的心理分析来知晓。建议你还是做正式的心理分析和治疗吧，这不仅仅是和这个男朋友的事情，而是自己的思维方式和行为方式的问题，现在没问题了，以后还会有的，如果不改变这些。
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