甲亢要注意哪些？？？

      （1）对疾病要有正确的认识，树立治疗信心，保持心情舒畅，避免精神负担，配合好各种治疗。（2）注意休息，减少能量消耗，减轻心脏负担。（3）增加营养，补充足够的蛋白质、糖和维生素，以保证代谢的需要，热量每日要达3000千卡以上。甲亢病人的饮食甲亢时甲状腺激素分泌过多，促进脂肪、蛋白质等营养物质代谢，加速氧化。机体产热与散热明显增多，基础代谢率异常增高，所以每天必须增加能量，才能纠正体内的能量消耗。基于以上原因，甲亢病人的饮食必须注意高热量、高蛋白、高维生素及补充钙、磷、钾、锌、镁等，以纠正因代谢亢进而引起的消耗。改善全身状况。甲亢病人在服药期间及饮食上应注意l、禁忌辛辣食物：辣子、生葱、生蒜;2、禁忌海味：海带、海虾、带鱼;3、禁忌浓茶、咖啡、烟酒4、保持心情平静、避劳累。
      

      指导建议：甲亢病人要注意以下几点：1、注意患者的维生素供给，通过大量的临床观察，发现维生素对于人们的身体有着极大的帮助，因高代谢消耗能量而消耗大量的酶，致多种水溶性维生素缺乏，尤其是B族维生素、维生素是保证肠钙、磷吸收的主要维生素，应保证供给，同时，补充维生素A和维生素C。保证蛋白质供给。每日每千克体重供应蛋白质十五克，但应限制动物性蛋白。2、患者要吃高蛋白质食物，由于甲亢患者的内分泌紊乱，身体免疫能力较差，所以要多补充一些高蛋白质的食物来提高体质，如多吃，黑豆，黄豆以及其他豆制品以及牛奶、蛋类、甲鱼等食物。忌高碘食物以及辛辣食物：在日常生活中要忌食碘盐以及其他的一些海产品还富含甲状腺的一些药物；此外还要忌食各种辛辣食物以及辛辣食物制成品。3、增加餐次，为了纠正体内消耗，在每日三餐主食外，两餐间增加点心，以改善机体的代谢紊乱。增加能量供给，每日应给足够的碳水化合物，以纠正过度消耗。每日能量供给12552～14644千焦，比正常人增加50%～75%，以满足过量的甲状腺素分泌所引起的代谢率增力D。这也是甲亢病人的饮食的介绍之一。4、甲亢患者体内容易造成维生素及矿物质的缺乏，在治疗甲亢的过程中，某些抗甲状腺药物的使用，会导致白细胞减少，所以甲亢饮食需要增加维生素与矿物质，甲亢患者在平时的饮食中，要注意多食富含维生素及矿物质的食物，如多吃些新鲜的蔬菜水果、坚果。
      
      以上是对“甲亢要注意哪些？？？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！