我是个中学生，因为比较早放学，所以必须自己带钥
保密 | 0个月 2012-10-16 17:36:02
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健康咨询描述： 我是个中学生，因为比较早放学，所以必须自己带钥匙。但是每天整理书包时，刚放钥匙到书包里，在拉好拉链之后不到一秒，就想:我整的放了钥匙吗？每天都是这样，一天检查书包的次数超过20次。这种症状要怎样治好？
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医生回复区
2012-10-16 17:52:02 我要投诉
病情分析：
您这是有点轻微强迫症，主要还是由于你自己的心理原因造成的，自己过度紧张造成。
指导意见：
其实问题不大。你需要缓解自己的心情，打开书包看看那自己带钥匙了，然后在心里默默说我确实带钥匙了，强化你的记忆，下次在想打开书包看的时候就说服自己确实带钥匙了，没必要看。慢慢的就会好很多。
你不必太过担心，紧张消除就好了。
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