健康咨询描述: 请问医生,我在月子里一直都睡觉很少,每天都只睡5-6个小时,也吹风,经常洗头洗澡了,但是并没有感冒,请问真的会像老人说的那样到老了这里疼那里脱皮之类的吗?我要带孩子睡的很少,我没有公公,婆婆只有高兴了才会帮下我,我很担心自己的身体,月子里还经常哭了,我要看心里医生吗?
病情分析:
其实有的地方的坐月子的习惯没有用的。
指导意见:
但也有用的习惯,所以建议你最好还是信好,要不老的话有什么问题就怪是月子没坐好的。
医生,每天睡5-6个小时队身体有没有影响?
如果是高质量的睡眠的话,可能就够了,但如果老是浅睡眠,容易惊醒等质量不好的话,可能长期就会对身体产生影响的。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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