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钙和锌可以和奶粉同时食用吗

女 | 30岁 2012-10-20 19:42:15 2人回复 来自

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lianghuanjin
lianghuanjin 其他 帮助网友:809称赞:10
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2012-10-20 19:48:39 我要投诉

      病情分析:
      你好:钙锌一般来说是不能同补的,因为化学锌和钙都是二价金属离子,同时服用会因为争夺相同的蛋白载体而产生拮抗,会严重影响钙的吸收,而锌几乎不被吸收。所以补锌和补钙之间至少间隔两小时。
      指导意见:
      你好:为了孩子的健康,不要同时补两种微量元素。希望我的回答对你有帮助。
      

彭磊玉
彭磊玉 医师 擅长: 胃炎,胃溃疡,消化不良 帮助网友:394称赞:20
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2012-10-20 19:51:07 我要投诉

      病情分析:
      可以合奶粉同时食用的,但是最好分开一下吃,不要参合一起吃。
      指导意见:
      宝宝补钙,要多晒太阳,太阳可以促使体内合成维生素D3,可以促进钙的吸收,补钙不宜和蔬菜一起吃,植物酸会影响钙的吸收。
      

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