我希望我自己的体重能减轻一点,可否告诉我

      中医治疗肥胖,多从益气,健脾,化痰,补肾等着手.现列举数方如下： <BR><BR>方一： 陈皮10克,半夏10克,茯苓15克,甘草6克,木香10克,苍术10克,白术10克,香附9克,川芎9克,当归 12克. <BR><BR>上方水煎,日服—剂或两日服一剂,分三次服或当茶频饮.方中苍术燥湿健脾,木香行气,香附疏肝理气；川芎活血行气,当归补血活血.共奏健脾燥湿,化痰行气活血之效,可治妇女肥胖不孕. <BR><BR>方二：黄芪,防己,白术,川芎,制首乌各15克,泽泻,生山楂,丹参,茵陈,水牛角各30克,生大黄9克. <BR><BR>上方打碎水煎,每次口服50毫升,每日2次,或频饮适量.超重25％以上者可增至每日150毫升.本方能益气健脾,温肾助阳,活血调经,利水消肿,去脂减肥.方中用防已,黄芪汤益气健脾,利水消肿,使脂随水消.丹参,首乌,泽泻,山楂等,可调理气血,补肾填精,消导和中.大黄—味,荡涤积滞,通利水谷.使用后若大便泄泻不止,可先煎大黄或减其量. <BR>