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2022-11-24 20:16:22 我要投诉
病情分析：
你好：梦是正常的生理和心理现象。梦境，是个人记忆的再现或重组；梦中的情绪体验，是现实情绪体验的再现或延续。
指导意见：
如果总做噩梦，只说明她在现实生活中有相应的负面情绪体验。只有解决了现实的情绪的问题，才会解决噩梦的问题。
那就找出自己的这个负面情绪的来源，改变对事情的看法或处理方法，以此来改变这个事情引起的心情。
当然有记忆就会有再现，所以，如果自己能懂了梦的意义，就不会再去纠结梦，而是关注现实，那也就避免了恶心循环。
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