健康咨询描述: 洗牙后应该注意什么饮食习惯,怎么防止再发,平时要注意什么问题
病情分析:
您好,洗牙后应该注意避免热烫或过酸等刺激性的食物与饮料;减少吸烟,尤其在组织愈合阶段;注意口腔卫生,合理调节营养,养成良好的饮食习惯.要加强营养,增强人体机能的抗病能力.平时可经常食用粗纤维食品,充分咀嚼,刺激血液分泌,冲刷污物,发挥按摩作用,强健牙周组织.食物不宜过于精细松软,要养成双侧咀嚼习惯.
指导意见:
建议您?选择合适的保健牙刷保健牙刷刷头小,刷毛软硬适中,排列疏密恰当,便于在口中转动,容易把牙齿洗刷干净.一般说,一把牙刷使用的期限大约为三个月,发现牙刷的毛有弯曲或外翻时,应及时更换;正确的刷牙方法应该是顺牙缝竖刷法,这种刷法能把刷毛伸到牙缝里,所以清齿效果好.具体刷法大致是:将牙刷放在牙齿及牙床的交界处,使刷毛与牙齿呈45度角,然后转动刷头,顺着牙缝刷,刷上牙时从上向下刷,刷下牙时,从下向上刷.
希望我的回答会对您有所帮助,祝您身体健康,如有疑问欢迎追问。
病情分析:
你好,洗牙主要是除去的牙石
指导意见:
为了防止牙石过快的累积,平时要注意好好刷牙,保持口腔卫生,但刷牙也很难保证牙石不再生长,所以一到两年还是应该洗一次牙
病情分析:
你好,根据你的描述,洗牙可以清除牙齿上的牙石牙垢,有效的防止牙龈炎和牙周炎的发生。
指导意见:
建议洗牙后刚开始尽量不要吃太凉太热的食物,容易出现过敏,尽量少吃带有色素的食物,坚持每天刷牙。希望能帮到你。
以上是对“洗牙后应该注意什么饮食习惯,怎么防止再发”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
根据你的叙述,一般注意少吃含非植物色素高的食物。
指导意见:
建议平时还是不要喝像茶水这样的茶碱水或者饮料,同时食物也是尽量少吃含添加素比较多的东西。
医生询问:
还有什么问题吗?
病情分析:
洗牙是清洁口腔内的牙结石、食物堆积,刷牙时很难清除掉的部分,定期洁牙也是保护牙齿的一种方法,并不是洗一次牙之后就不会有牙结石出现了。
指导意见:
饭后要注意漱口、每天坚持早晚刷牙,建议每年洗一次牙就可以。
以上是对“洗牙后应该注意什么饮食习惯,怎么防止再发”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
牙结石是由附着在牙面上的软垢在唾液的作用下形成的;若刷牙不能将牙齿的每个牙面都刷干净,容易有软垢堆积,时候长了便会形成牙石,和饮食没有关系;只是若平时吃酱油、喝咖啡等色素性的食物软多的话,牙面易有较多色素。
指导意见:
建议早晚将牙齿的每个牙面刷干净,可预防牙石的形成;但也建议一年左右检查下牙齿是否需要洗牙,因为洗牙是正常的牙周保健,不是洗一次就长期不用再洗的;可在网上看下正确刷牙的视频,有效的刷牙能廷长牙石的形成时间。
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