健康咨询描述: 最近觉得每次跟老婆做爱之后都会觉得腰部有些不舒服,久而久之的,感觉现在性欲不怎么强了,而且加上最近一段时间,天天晚上都要加班,现在一回到家就想呼呼大睡,之前的那些欲望根本就提不起来了。
想得到怎样的帮助:请问性欲变得不强了是怎么回事啊?
你好,根据你的描述,考虑是过于劳累导致。你这种情况要注意休息,饮食上加强营养,多吃些牛肉,羊肉,狗肉等食物,也可以吃一些补肾的药物调理,会有一定的改善的。
从你的描述来看,考虑和过度的劳累,加上饮食不均衡,缺乏锻炼,引起目前平衡失调有关系,目前建议,平时要注意休息,保持心情愉快,建议在晚上11点钟之前休息,同时均衡饮食,多喝水,多吃新鲜的瓜果蔬菜和优质蛋白,比如苹果,青菜,牛奶,鱼,蛋等,多参加户外的有氧锻炼,比如游泳,打篮球等,一般会得以改善。
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