健康咨询描述: 头部中间紧缩感,后脑部位重压感,头脑不清晰。已经有10来年了前几次医生认为是神经衰弱,吃了很多药没效果。现在中医认为是寒湿型头疼,但是吃了2天的药后脑部位感觉很痛。睡觉都睡不着
病情分析:
你好,工作压力过重,生活节奏过快,心事沉重极易诱发神经衰弱导致失眠,头晕等症状。
指导意见:
不建议服用安定类药物,要学会自我放松,学会自我心理调整,培养运动爱好,
睡前饮用牛奶,热水泡脚都可以。
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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