健康咨询描述: 医生你好,我老公因为事业上没有成功,他心理很失落。做人是很厚道的,但....,现在他行为上也对很多事情不是太感兴趣。再加上家庭原因,我老是不能控制不住说他。说他,他应该更难受。我要怎么改变他和我自己呢?
你的丈夫可能由于事业的不成功已经有了抑郁的状态,所以造成了对事物的兴趣下降,下面可向你详细介绍一下抑郁症的知识,供你参考。抑郁症最主要的三大症状是:持续的情绪低落、兴趣丧失、精力下降。在下列症状(包括上述三种症状)中,至少有3种症状每天存在,且持续两周以上,而无明显躯体原因(躯体疾病所致),即可诊断为抑郁症:1、持续的睡眠不佳或睡眠不足;2、饮食或体重明显改变;3、可觉察的焦虑不安或行动迟缓;4、过分自责或感觉无用;5、死亡或自杀的念头反复出现;6、持续犹豫不决或丧失集中力;7、几乎每日感觉疲劳或丧失精力。8、容易发脾气。如果感觉丈夫有了抑郁,应该注意及时鼓励他向亲人或朋友倾诉自己的不安与压力,得到社会心理支持,也可以有意识地劝导他参加一些平时感兴趣的活动(包括适度的体育锻炼)或做一些感兴趣的事情,不要勉强他再去做感觉困难的事情。尤其不应该再过多指责他,这样只能加重症状,使他陷入更痛苦的心境。夫妻应该是同甘共苦的一个共同体,当一方遇到困难时,另一方应该是当然的支持者,而你正在做着相反的事情,这样不仅对丈夫的精神状态产生不利影响,也会影响你们的关系。如果你丈夫的情况有严重的趋势,应及时到当地正规的精神卫生专科机构的心理科或精神科就诊,如果确诊患了抑郁症,不必害怕,使用抗抑郁类药物和心理疏导相结合的治疗方法,一般都有很好疗效。
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