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病情分析：
你好，面肌痉挛，又称面肌抽搐。为一种半侧面部不自主抽搐的病症。抽搐呈阵发性且不规则，程度不等，可因疲倦、精神紧张及自主运动等而加重。起病多从眼轮匝肌开始，然后涉及整个面部。本病多在中年后发生，常见于女性。面肌痉挛即面部一侧抽搐（个别人出现双侧痉挛），精神越紧张、激动痉挛越严重，祝你在今后的治疗中慢慢的恢复到原有的正常状态
指导意见：
本病是慢性进行性发展，一般不自发缓解，部分患者在晚期出现患侧面肌瘫痪和萎缩，抽搐也停止。病程初期，面肌抽搐仅限于眼轮匝肌时，应与功能性眼睑肌痉挛鉴别，后者不向下面部扩展，且常为双侧性。当面肌抽搐伴有其他颅神经损害，或肢体功能障碍，或件有肢体不自主动作时，应考虑颅内病变，需去医院诊治。面肌痉挛主要采用药物治疗，可选用苯妥英钠、利眠宁、安定、鲁米那等。并配合理疗。轻症患者经治疗后症状可略有减轻。重症者，药物治疗无效时，可采用面神经封闭式手术治疗。祝您早日康复！如果您对我的回答还满意的话，请评价，谢谢合作！
病情分析：
你好。面肌痉挛又称面肌抽搐、半面痉挛，是指一侧面部阵发性、不自主、不规则的肌肉抽搐，无神经系统损害的其他阳性体征。病因不清楚。
指导意见：
建议采用食疗。多摄入含维生素B的食物和维生素C,E的食物，另外额外补充这三种营养素，其中B族维生素是神经细胞的主要食粮非常重要，再适量地补充镁矿物质舒缓神经，如果配合面部按摩一般在3个月左右可以痊愈
以上是对“面部出现了痉挛了该怎么办啊？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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