请问医生，湿热跟湿寒怎么区别啊？？？？我
健康咨询描述： 请问医生，湿热跟湿寒怎么区别啊？？？？我去看中医，医生说我是热太重了。但是我的舌苔是厚白的嘛，有人说这是寒太重。我都晕了，搞不清楚。现在吃食物之类的都不敢乱吃，害怕加重。像红豆薏米粥我都不敢乱喝。。。我是那种遇寒遇冷就很容易感冒的人。这次生病生的太久了。怕冷。
曾经的治疗情况和效果： 有过敏性鼻炎，也很严重
想得到怎样的帮助：求医生建议下，我现在吃食物都不敢乱吃。。。
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医生回复区
病情分析：
高温酷热后，接连阴雨绵绵，人体极易感受外来湿邪的侵袭，出现浑身无力、舌苔浊腻、脾胃不合、食欲下降、心烦焦躁、头身困重、口渴恶心等，中医称此为“夏日伤寒”或湿热病。
指导意见：
寒体性质是身体内部阴气过剩，导致阴阳失调。常觉得精神虚弱且容易疲劳，脸色苍白、唇色淡，怕冷、怕吹风、手脚冰冷，喜欢喝热饮、吃热食、常腹泻、常小便且颜色淡，月经常迟来，血块多，舌头颜色为淡红色。
医生，那我可以吃些什么食物比较好呢，红豆薏米粥可以吃吗，因为我现在不确定我是寒还是热呀？
病情分析：
你好，湿热多表现为，想喝冷水，大便拉稀但是便后会有火辣辣的感觉，苔多黄腻，脉濡数，寒湿则有寒象，大便稀粘滞，但不会觉得热，口渴想喝热水，苔多腻白。
指导意见：
你好，舌苔白厚，怕冷，湿气重，考虑为寒湿，红豆薏米是可以吃的，它可以利湿，还可以加点茯苓。
医生询问：
大便如何？小便如何？
最近喝水还是不是很少，所以小便感觉还是比较正常呀。至于大便，我分不清啊，有很少的一次两次比较干，大多数时候感觉是正常的呀。医生，主要症状不是很明显，所以我分不大清稀粘滞是什么样的。医生把脉说我热很重，但是我又严重怀疑。
你好，大便较干证明还是有热象，但没有明显口渴，大小便也正常，则寒热之象均不是很明显，那么你可以吃点薏米茯苓红豆利湿是没有问题的。平时注意饮食清淡，不要吃肥甘厚腻的东西。
病情分析：
就你的舌苔而言，你可能是脾虚夹湿，脾主运化，脾虚则无力运化水湿，舌苔是胃气于舌上的表现，故苔白厚。脾为后天之本，是生化之源，脾虚气血不足，土生金，母病及子，肺金亦不足，肺主皮毛，司呼吸，卫外功能下降，故经常感冒。
指导意见：
平时可以吃些薏米，赤小豆清热利湿，少吃可以，多吃点豆角，扁豆之类的，冬天可以喝点小米粥，少吃肥甘厚腻的东西。
以上是对“请问医生，湿热跟湿寒怎么区别啊？？？？我”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
您好，单纯靠舌苔不能正确的判断是湿热还是寒湿症，一般地说，湿热可能更多见，但舌苔往往会有黄厚苔或是黄腻苔，湿症过久也会湿蕴有热，具体是属于哪种情况需要去找中医当面诊治，通过望闻问切四诊合参来判断是哪种证，然后谴方施药。
指导意见：
建议到医院去医生当面诊治，病情是在不断的变化的，包括有时用的药物也会使病情转向另一个方向。祝早日康复！
病情分析：
湿热的辨证要点舌苔厚腻淡黄或者深黄，脉滑数，寒湿的辨证要点是舌苔薄白，腻，脉搏沉细或者紧，根据您的情况看，舌苔和怕冷多是寒湿体质
指导意见：
不同阶段，体质可能会有一定的变化，平时饮食清淡些，注意忌凉，可以食用生姜等，中药可以吃些平胃散加减，增加营养，适当体育锻炼，体质就越来越好，所谓正气胜则邪不可干
病情分析：
你的这种情况可能是寒湿入侵，其功能主治为肝肾两亏，气血不足
指导意见：
属于风寒湿邪外侵所致，建议用独活寄生汤或丸治疗，有一定效果，饮食宜清淡，不能吃辛辣刺激之品，多喝水
病情分析：
这样的情况需要看舌苔和体质而定，同时需要避免吃油炸、肥腻的食物。应吃些清淡的食物。
指导意见：
查便常规也可以确定，湿热容易导致粘性的排泄物，湿寒则排泄物是白色居多。因此需要提高机体免疫力。
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你好，您所描述的情况，适合中医中药综合治疗。中医药学讲究，阴阳表里虚实寒热八纲辨证，讲究望闻问切，四诊合参，建议您到所在地三级甲等医院中医科或中心医院就诊，明确诊断，对症治疗，以免延误。
病情分析：
从舌苔看热证一般具有黄腻苔寒湿一般具有白腻胎
指导意见：
你怕冷要么就是阳虚要么就是寒症看你的舌苔不像湿热不用那么害怕的怕冷吃一些热性的食物就好像西瓜什么的就不要吃了
祝你健康
疾病百科| 过敏性鼻炎
温馨提示：
过敏性鼻炎的最根本保健措施是了解引起自己过敏性的物质，即过敏原，并尽量避免它。
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