有问必答网心理健康科 → 我平时一遇到看不顺眼的事情的时候,就急的

我平时一遇到看不顺眼的事情的时候,就急的

男 | 20岁 悬赏20个健康币 2012-11-03 16:28:05 2人回复 来自未知

健康咨询描述: 我平时一遇到看不顺眼的事情的时候,就急的喜欢打自己的头,但我过后却非常懊悔和自责自己不该这样做,我是做网络方面的,每天基本上要在电脑前工作18个小时每天都如此,我应该是怎么回事呢?谢谢。

曾经的治疗情况和效果: 没有治疗过,就偶尔这样。

想得到怎样的帮助:希望能给予正确的指导,谢谢。

医生回复区

唐峰
唐峰 二级心理咨询师 擅长: 青春期心理困扰(厌学逃学、考试焦虑、人际交往问题、 帮助网友:13685称赞:230
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2012-11-03 16:42:17 我要投诉

      病情分析:
      20岁男孩儿,偶尔遇到不顺的事情,会打自己的头。网络方面的工作。想了解原因。
      指导意见:
      您的这种情况没有多大异常。毕竟您才20岁,血气方刚,遇事不顺,着急想发泄,是很正常的。不过,打自己脑袋多了,毕竟不舒服。不如改个方式,用个替代物。希望以上所说能对您有所帮助。如果感觉好,请采用。如有需要,可以在线咨询或电话咨询我。谢谢!
      

王楠楠
王楠楠 其他 擅长: 各种常见疾病及并发症,尤其是妇科疾病和医学影像方面 帮助网友:4054称赞:22
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2012-11-03 16:38:42 我要投诉

      病情分析:
      是你压力太大,想通过这种方式排解压力,而且每天的工作时间太长,休息肯定不好,就会导致有时思维跟不上
      指导意见:
      建议通过别的健康方式排解压力,同时注意休息,在饮食上多吃新鲜水果蔬菜
      

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