肛裂在生活上如何调理

      你好，便秘、肛裂患者要多喝水，一天需要喝1—2壶水，吃1-2斤青菜。因为大便通畅与否取决两要素一水分，二纤维素。肛裂患者便后尽量避免用粗糟的纸擦，特别不能左右、前后用力擦，否则肛裂刚刚生长愈合一点一擦又牵拉裂开了，有条件者便后温水冲洗，没条件者或上班时间排便者可以用湿纸巾轻轻沾干净即可。
      

      您好，饮食方面1、肛裂患者应该多食含纤维素丰富的食物，如青菜等2、肛裂患者宜多食清淡食物，宜多饮水，保持身体有充足的水分。3、肛裂患者宜多食新鲜水果，以性味清凉为宜，如生梨、甘蔗、香蕉等。4、肛裂患者要忌食虾、蟹等海鲜;煎炒炙烤、炒货均忌食。5、肛裂患者要禁吃一切辛辣刺激性强的食物，如姜、葱、辣椒等，忌烟、酒等。
      

      你好，肛裂或者便秘，都是容易反复的。在生活要特别的注意，有时候是因为内分泌失调，有时候是因为饮食原因。首先，每天要多喝水，大量的喝水，多吃粗纤维的食物，多吃新鲜的水果，不要吃海鲜以及生冷辛辣刺激的食物，这样保证大便的通畅等。
      
      以上是对“肛裂在生活上如何调理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！