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身体一直偏瘦,怎么吃都不胖

男 | 22岁 2012-11-18 20:50:31 1人回复 来自唐山市

健康咨询描述: 我身体小时候一直很胖,自从上高中开始就开始特别瘦。178的个子,大概100多斤吧!妈妈总说看我面黄肌瘦的很不正常,所以我就使劲吃饭,吃很多饭就是不胖。去医院化验了血,也没查出哪不对。

想得到怎样的帮助:请问,一直很瘦,怎么都吃不胖怎么回事?

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李渝
李渝 首都医科大学附属北京安贞医院   副主任医师 擅长: 高血压,糖尿病,冠心病,慢病管理
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2023-02-13 11:22:27 我要投诉

      你好。身体胖瘦有很多因素影响。比如说遗传因素,中医认为与脾胃虚弱,运化功能有关,建议应该从营养上注意调整饮食,多摄入禽、奶、蛋等蛋白质含量高并富含蛋白的食物。也可以在三餐之外适当加餐吃些坚果、酸奶等。还应该加强健身,来增肌和加强肌肉的强度。必要时可考虑中药调理。

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