请问医生。以前手淫过度。现在觉得有时注意

      你好，通过你所描述的情况来看，一般长期的频繁的手淫，可以引起身体的虚弱和肾精的不足，建议您最好戒掉手淫，然后通过中药进行整体的调补。
      

      这个主要是考虑精神紧张，休息不够引起的头痛的症状的，有无恶心呕吐，有无胸闷心悸的症状，有无睡眠不佳，注意休息放松压力看看怎么样的
      

      您好，长期手淫，手淫过于频繁是很不健康的，并且手淫的时候很容易把手上的细菌带到龟头尿道口通过逆行感染引起生殖系统的感染和疾病，长期下去也会引起乏力、脾肾虚弱、阳痿、早泄等。所以建议您及早戒掉手淫，平时多参加体育锻炼，建立健康的身心，当然，网上多了本身就不好的，要有节制
      
      以上是对“请问医生。以前手淫过度。现在觉得有时注意”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！