健身的时候会体力不支

      这种情况考虑是属于过度消耗体力引起的，考虑是属于气虚引起的，建议口服多维元素片和黄芪颗粒调理，黄芪颗粒可以补气固表，利尿，托毒排脓，生肌。用于气短心悸，虚脱，自汗，体虚浮肿，慢性肾炎，久泻，脱肛，疮口久不愈合。平时忌酸辣油腻食物，多喝水。
      

      你好，您的这种情况肯定是由于长期不锻炼所导致的，您可以渐渐地增加一些运动量，不要一开始就把运动量加到最大，这样您的机体会有很多的不适应。
      

      您好，很高兴能够为您解答。感觉你所描述的情况建议你到心脏科进行心脏常规检查及肺活量检查，查看是否有心肌缺血及心衰症状，希望能够帮到你
      
      以上是对“健身的时候会体力不支”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      你好，根据您所提供的情况，应该是运动过量，建议运动强度不要太大，有条件可以找个健身教练，进行指导，平时注意避免熬夜，避免劳累