几乎每天都要自慰多次
健康咨询描述：
几乎每天都要自慰多次
男，30岁，已婚。
平均每天都要自慰多次，不自慰就很难受。整个人状态不好，在单位没有工作的感觉。
要去厕所自慰几次，才能有精力正常的工作，但很亢奋的那种，没一会儿就不行了。
曾经的治疗情况和效果： 无
想得到怎样的帮助：是不是自慰刺激了一下，亢奋了一下，不能长久的精神状态好。
该怎么办呢？
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你好，你这个情况属于性欲亢奋又称性欲旺盛，是指性欲望、性冲动过分强烈和旺盛的一种病症。性欲倘若大脑或下丘脑中枢出现病变，或对性激素敏感，增强了存在于下丘脑的性欲中枢过分活动，垂体前叶促性腺激素或雄激素分泌过多(如垂体LH分泌瘤，睾丸间质细胞瘤或增生)，都会导致性欲亢进。某些颅内肿瘤可以引起成年人性欲亢进，如垂体生长激素分泌瘤早期，可反射性引起腺体分泌过多生长激素，出现性欲亢进阴茎组织对正常甚至低于正常的睾丸酮量有异常的敏感。建议到医院明确检查，积极治疗。
我的自慰频率随着压力的加大而增多
过度手淫自慰可造成一些泌尿生殖系疾病、性神经衰弱等。你可以通过运动解压：运动可以让身体产生的腓肽效应，能愉悦神经。腓肽是身体的一种激素，被称作“快乐因子”。腓肽效应让人感觉到高兴和满足，甚至可以把压力和不愉快都带走。所以运动是一个很好的缓解压力，让人保持良性的、平和的心态的方法，以先参加一些缓和的、运动量小的运动，使心情先平静下来，再逐渐过渡到大运动量的运动。这需要循循渐进，一步一步来。还可通过吃瓜子，吃菠萝解压。
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