健康咨询描述: 怀孕七个月了,便秘非常严重,我是从怀孕四个月开始出现便秘的,随着月份的加大越来越严重,现在的情况基本上一个星期大便一次,我也喝酸奶吃香蕉都不管用,我朋友跟我说便秘会使毒素排不出对宝宝也不好。
想得到怎样的帮助:孕妇便秘应该如何缓解?有什么方法可以治疗孕妇便秘?
你好,怀孕后期胎儿的压迫会引起便秘,有些孕妇原本就有便秘在怀孕期间也会加重,孕妇便秘不可以吃药,建议可以多吃一些蔬菜如竹笋、芹菜等,与胡萝卜、包心菜、菠菜、莴苣、莲藕、南瓜、牛蒡、豆芽、洋葱等,多喝水,孕期也要适量的运动促进肠胃蠕动。
您好,孕妇出现便秘的症状,应该吃大量的新鲜水果及蔬菜,以及含有高纤维的其他食物,少食辛辣刺激的食物,因为是在怀孕期间,所以不能进行药物上的治疗,可以通过食疗法进行治疗:无花果粥。无花果30克、粳米100克。先将米加水煮沸,然后放入无花果煮成粥。服时加适量蜂蜜和砂糖
你好,孕妇便秘由于怀孕期比较敏感,先期可以用一些食物缓和,早用胡萝卜与芹菜、晚用苹果与香蕉、平时还可以用苹果与土豆,这些都是打好了同吃,火龙果及木瓜也是不错的选择,如果还是不行,还可以使用开塞露。活动不够的话,血液循环不好,便秘会加重,宝宝的大脑发育得也不好。
以上是对“怀孕七个月了,便秘非常严重,我是从怀孕四个月开始出现便秘的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,引起孕妇便秘的原因很多是没有做好运动,胃肠运动不够,才会长期下来,就会便秘了,每天早晨,空腹饮适量含有一勺蜂蜜的凉开水,有通便润肠的功效。平时避免久站久坐,有便意时要及时排便。要多注意吃些蔬菜和水果。
你好,孕妇便秘可以多吃富含粗纤维的水果蔬菜,多吃粗粮,少吃鱼肉来缓解,孕期尽量用食物调节,不要药物治疗。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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