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我是个内向的人,怎样变成外向?平时不

男 | 19岁 2012-11-22 20:17:24 5人回复 来自

健康咨询描述: 我是个内向的人,怎样变成外向?平时不爱说话

曾经的治疗情况和效果: 没治疗过

想得到怎样的帮助:谢谢医生,提个意见!!!

医生回复区

孙凤彩
孙凤彩 枣庄市精神卫生中心   副主任医师 擅长: 精神分裂症,心境障碍,恋爱,婚姻家庭问题心理咨询, 帮助网友:78766称赞:2
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2020-05-22 06:02:08 我要投诉

      你是一个内向的人,想变成外向,像这种情况首先你多培养些兴趣爱好,你的兴趣爱好多了以后,自然的与别人交流的时候会有话题,可以说,也容易融入,鼓励自己与别人沟通交流。慢慢的你可能就会是一个开朗外向的人。
      

任文良
任文良 副主任医师 擅长: 慢性肺源性心脏病,大叶性肺炎,原发性支气管肺癌,支 帮助网友:23268称赞:1
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2012-11-22 20:29:15 我要投诉

      病情分析:
      您好,人的性格是先天和后天因素综合作用的结果,一般很难改。
      指导意见:
      建议您可以试着多跟朋友交往,长在外活动,多于朋友在一起,多说话。
      

陆春梅
陆春梅 医师 擅长: 疾病预防(传染病,性病,预防接种,妇幼保健),营养 帮助网友:24723称赞:1236
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2012-11-22 20:30:28 我要投诉

      病情分析:
      你好,有知识的人和有智慧的人就有主见,就会开朗一些。
      指导意见:
      再一个有经济基础时候,会更加有底气的,所以努力工作,充实自己,思想上成熟一些。
      
      以上是对“我是个内向的人,怎样变成外向?平时不”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张小保
张小保 其他 帮助网友:689称赞:3
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2012-11-22 20:31:49 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的情况是一种心理问题,不过也很常见。
      指导意见:
      首先就要提高自己的自信心,不要害怕,想做就做,不要担心这担心那的,还有不要犹豫,尽量主动这样机会才会有,多和别人交流并且主动发表自己的意见,从和自己身边的人开始熟人开始之后在发展到陌生人,慢慢改善。
      

李燕
李燕 其他 擅长: 心理健康疾病、药品过敏反应及不良反应、配伍禁忌 帮助网友:750称赞:7
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2012-11-22 20:33:14 我要投诉

      病情分析:
      内向的人一般不喜欢和别人交流,不爱说话,如果想变得外向就要从这些方面入手。
      指导意见:
      我建议你多去参加朋友的活动,把自己融入到大家的情绪中,慢慢加入到大家的话题中,不要觉得不好意思,慢慢的逐渐式的来,不要心急。
      

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