晚上吃什么水果可以减肥，可不可以不吃饭，

      病情分析：
      您好，晚上可以只吃水果，但是不能超过晚上8点。
      指导意见：
      太晚吃只会导致肥胖的，除了控制饮食，还要注意运动，吃苹果加一点青菜和白粥对胃比较好，热量也不高。

      病情分析：
      您好！若是有胃病，那么晚上最好喝点稀饭，养养胃，在吃点水果。冬天，可以吃苹果、梨等都可以。
      指导意见：
      建议，晚餐吃点稀饭后，在吃个苹果或梨等都可以。

      病情分析：
      您好，如果只想从饮食上减肥是比较困难的，不吃饭只吃水果人体需要的能量以及蛋白都不够，不足以维持生命
      指导意见：
      其实您可以到专业的减肥医生那里制定一下您的饮食方案，但是不能单一摄取某种东西，会营养不良即便瘦下去全身疾病来了也不健康，再者多加锻炼会有帮助
      以上是对“晚上吃什么水果可以减肥，可不可以不吃饭，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      晚上吃什么水果可以减肥，可不可以不吃饭，就只吃水果，不可以的，况且你还有胃病，减肥并不是由不吃饭能成功的
      指导意见：
      你好，建议你先要知道什么是科学的减肥方法，关靠节食甚至是不吃饭时很难减肥成功的，反而会出现身体吃不消的，最好的方法是注意饮食的搭配尽量少吃，多运动

      病情分析：
      女，22岁，想减肥。
      指导意见：
      一般减肥的前提都是一日三餐定时定量吃比较好，可以减少晚上的量，或者从理论上来说，只要你的热量摄取足够的话，晚上吃水果也是OK的。比如说苹果，香蕉，脐橙等这种日常水果都是可以的，但是芒果，榴莲之类含热量大，不宜多吃。

      你好，根据你所提出的情况，正常人晚上不吃饭是可以的，但是你有胃病，不按时吃饭的话会加重胃病的程度。水果也是一样的，会影响胃酸的分泌。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你可能是对自己的身材不是很满意的样子，然后晚上就希望不吃饭只是水果可以减肥。
      指导意见：
      你可以先把自己的体重和身高说出来看看是什么情况。然后根据实际的情况制定治疗计划的。一日三餐还是要继续的，只是平时的话稍微注意控制饮食，多运动，希望你幸福。
      以上是对“晚上吃什么水果可以减肥，可不可以不吃饭，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，减肥你建立在你身体健康的基础之上，不合理的饮食，会加重胃病，建议你吃晚饭。
      指导意见：
      建议：建议你晚饭可以少吃，多吃点炒的青菜，少吃含有动物脂肪丰富的食物，水果少吃含糖量较多，如苹果，可以吃黄瓜、西红柿。建议你饭后适当散散步，下午可以跑跑步。希望你能够坚持。