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有问必答网 → 中医科 → 中医内科 → 气虚体质如何调养

气虚体质如何调养

女 | 19岁 2012-11-24 19:51:32 1人回复来自未知

健康咨询描述：生活方式习惯有哪些要求

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刘桂云长治市妇幼保健院主治医师擅长: 儿童龋齿，牙髓炎，根尖炎，牙外伤等常见口腔疾病的诊帮助网友：6462

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2012-11-24 19:51:57 我要投诉

你好，气血亏虚建议食疗加药疗，以食疗为主。适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等“造血原料”的食物，诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖等。可以服用阿胶浆治疗。

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