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有问必答网 → 内科 → 内分泌科 → 最近查出血粘度高"饮食该注意些什么

最近查出血粘度高"饮食该注意些什么

男 | 60岁 2012-11-25 20:13:51 1人回复来自

健康咨询描述：最近体检很多指标都偏高"血糖也高了

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马金峰威县贺营乡卫生院医师擅长: 诊治范围：各类妇科炎症,子宫病变,卵巢病变,功血帮助网友：109727称赞：3094

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2012-11-25 20:14:36 我要投诉

多饮水。血液浓缩、血液黏度增高，流速减慢，促使血小板在局部沉积，易形成血栓。多饮水有利于冲淡血液，缓解血液黏稠的程度，保持体内血液循环顺畅。多吃新鲜蔬菜与水果。蔬菜与水果，除含有大量水分外，还含有丰富的维生素C及粗纤维。维生素C具有降血脂的作用，粗纤维在肠道可以阻止胆固醇的吸收，有利于降低血液黏稠度。山楂、苹果、梨、猕猴桃、柑橘等均有一定的降脂作用。

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