膝关节痛,无力,上下楼梯更利害

      根据您的情况应属老年骨性关节炎。常规药物治疗，只能暂时缓解关节内的无菌性炎性疼痛，但无法纠正其关节内外的力平衡失调。而且抗炎镇痛药的副作用较大，不宜长期服用，一但停药后，关节又会恢复疼痛，这是药物治疗老年膝关节骨质增生性关节炎效果不佳的主要原因。目前较好的疗法有激光针刀疗法针刀治疗老年膝关节骨质增生性关节炎，主要是以针刀来解除关节骨质增生局部的高应力状态，并松解关节周围内外粘连变性的软组织，使关节内外的力平衡失调得到彻底的纠正。针刀本身是钛合金金属导体，且在锻造过程中，通过各种工艺流程，使针刀本身象电解电容一样，储存了电子荷能。针刀刺入皮肤的瞬间既造成由针刀向术区组织细胞释放电子的状态，使局部的小血管扩张。被针刀松解了的变性组织将获得由针刀导引而至的新鲜血液的灌注，加强了局部病变组织的营养供应，增加了局部新陈代谢能力。已被切开、松解、剥离开来的残存疤痕组织也将很快被吸收。另外，针刀对局部的良性刺激，可促进其组织蛋白的分解，降低局部致痛物质的含量，起到镇痛的作用。再配合手法治疗是通过推拿按摩将散在深部的组织粘连进一步松开，以利矫正关节的错位和崎形。牵引，托板固定是巩固其关节复位的效果，防止再度错位，使其更快的恢复关节内的力平衡，使关节在不遭受不良外力的作用下，逐渐恢复正常生理功能。注意事项：一、严重的膝关节骨质增生会造成关节的功能障碍，当活动量过大时，还可诱发急性创伤性滑膜炎，在做膝关节锻炼应注意以下几点：（1）防止做大运动量的锻炼，如跑步、跳高、跳远，可做半小时的室外散步或游泳等。。（2）坚持做股四头肌（大腿前面肌肉）主动收缩，每天4-5次，每次10-20下。（3）仰卧屈膝屈髋做蹬自行车样动作，每天2-3次，每次50下。（4）不负重做下蹲和起立运动，连续30-50下，每天2-3次。（5）切忌做膝关节的半屈位旋转动作，防止半板损伤。二﹑家庭事务不宜做蹲下擦地或洗衣。三﹑减轻体重：如过胖的人宜减轻体重，减低膝关节压力。四﹑行走有疼痛时可用拐杖或助行器辅助，减轻疼痛。