美迪佳的左旋肉碱我昨天第一天吃后晚
女 | 21岁 2012-11-28 15:20:33
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健康咨询描述： 美迪佳的左旋肉碱我昨天第一天吃后晚上失眠了今天早上也吃了一颗中午心跳加速还可以再吃吗
曾经的治疗情况和效果： 没有第一次吃
想得到怎样的帮助：是假货吗还可以吃吗
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张树遵 滦南县柏各庄社区医院 医师
擅长: 男科皮肤科
帮助网友：209568称赞：5419
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2012-11-28 15:33:23
病情分析：
你好朋友,根据你的提问,这个是有副作用的,马上停用吧
指导意见：
骑单车，即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈，可以有效的减掉你肚子上的坠肉。还有跑步，可以调节全身上下，对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下。走路的时候，有意识的收腹，抬头挺胸，腹部会结实。
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
挂号科室：精神科
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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