健康咨询描述: 我手腕尺骨那个地方痛,只要一打完篮球就会痛,手转动也会痛,插腰也是手腕尺骨那里痛,有时连写字都会痛,擦药酒都没有效果?
曾经的治疗情况和效果: 没有检查过
想得到怎样的帮助:要怎么样才不会痛,手腕尺骨,急急急?
病情分析:
你好根据你所描述的症状看可能是腕关节扭伤。干活有时用力过猛最容易导致的。
指导意见:
一般可考虑吃些三七伤药片等活血化瘀的药物,这个恢复是有过程的。也可考虑使用按摩试试。
用热水泡完后在擦药酒可以吗?
可以的,这也能起到活血化瘀的作用。最好用高浓度的酒。
病情分析:
你好,只要能够正常活动就说明没有伤到骨头。
指导意见:
只要不要再损伤到它,适当擦药酒,过段时间自然就会好的。祝您健康。
用热水泡完后在擦药酒可以吗?
你好,是不可以的。这样会把热水也擦进去的。祝您健康。
只要是热水就行吗?
你好,擦药酒之前不可以泡水的。祝您健康。
病情分析:
可能是您由于某种原因比如硬物伤及尺骨肌肉神经
指导意见:
您好,建议您可以用温水热敷,平日可以慢慢按摩比如旋转
以上是对“我手腕尺骨那个地方痛,只要一打完篮球就会”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
用热水泡完后在擦药酒可以吗?
用热水敷过后过几分钟再用药酒
病情分析:
您好,根据您的症状暂时考虑属于肌肉或者韧带拉伤
指导意见:
建议可以去正规医院完善X线检查进一步明确诊断,可以适当的用热水热敷一下。
用热水泡完后在擦药酒可以吗?
病情分析:
你好:无氧运动是相对有氧运动而言的。在运动过程中,身体的新陈代谢是加速的,加速的代谢需要消耗更多的能量。人体的能量是通过身体内的糖、蛋白质和脂肪分解代谢得来的。在运动量不大时,比如慢跑、打羽毛球、跳舞等情况下,机体能量的供应主要来源于脂肪的有氧代谢。以脂肪的有氧代谢为主要供应能量的运动就是我们说的有氧运动。当我们从事的运动非常剧烈,或者是急速爆发的,例如举重、百米冲刺、摔跤等,此时机体在瞬间需要大量的能量,而在正常情况下,有氧代谢是不能满足身体此时的需求的,于是糖就进行无氧代谢,以迅速产生大量能量。这种状态下的运动就是无氧运动。
指导意见:
可能你运动量太大使你体内产生乳酸导致肌肉酸痛,只要你保证充足睡眠,避免过多运动,酸痛自然会消失
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