美白怎样可以有效地使自己全身变白，泰国电

      美白，大部分是针对于局部来进行治疗的，一般情况下主要是采用面部的美白，可以通过激光或者是光子嫩肤来进行治疗，但是也可以通过运动，比如游泳和健身并且吃VC丰富的水果都可以起到抗氧化的作用
      

      您好，全身美白，建议内调为主，外在的一般是做局部，全身做会比较麻烦，那条分为中医和西医，一般建议是维生素c，维生素e谷胱肝肽氨钾环酸类，抑制黑色素形成，帮助全身美白，一般建议药物口服，不建议打针，美白主要针对因休息劳累，熬夜和营养不良，导致肤色暗黄无光泽，美白针有风险不建议打，最好到正规医院找专业皮肤科医生开美白处方，不建议网购，剂量并不符合每个人剂量较大，对人体有潜在风险