应该用什么样的方法监督他戒掉烟呢？

      病情分析：
      为自己制定比较可行的戒烟计划，如一天减一支或是二天减一支。戒烟期间多进行些文体活动
      指导意见：
      催眠术疗法和针灸疗法都是经常被采用的方法，针对那些努力尝试戒烟但是收效却甚微的人群的
      

      病情分析：
      1、主动承诺戒烟：确定戒烟的动机和愿望。
      2、避免含有咖啡因的咖啡、茶或可乐饮料-咖啡因与尼古丁有密切关系。3、避免到酒吧或宴会去，也要避免与烟瘾非常重的人在一起。
      4、饮食要平衡简单，不要吃的太多。吃新鲜的水果，蔬菜或喝果汁。
      5、去除所有与烟草相关的装置，在戒烟日前把所有的衣服和车洗干净。6、确保和争取同事、朋友和家庭的支持，以鼓励戒烟和保持戒烟状态。7、有强烈抽烟欲望时去沐浴一次，最好就是淋浴。
      8、在平日没有抽烟欲望的时候，寻求可以代替的办法，例如吃糖果，或者吃口香糖。
      9、尽量保持情绪的轻松，精神的愉快，避免过大的压力和紧张情绪
      指导意见：
      厌恶疗法：把几个抽剩下的烟头泡在半杯水里，犯烟瘾的时候，拿起来使劲闻，大概3-5分钟，这样反复闻烟头水。时间一长，一想起来那味就恶心，再也不想抽烟了。