每天做爱有好处吗

      你好，如果是身体没有明显的不适，一般就没有问题，如果是感到比较疲乏，精神不振的话，最好是减少性生活的次数，一般每周2–3次是没有问题的。
      

      你好，这种情况首先应该做一个身体检查，排除一下躯体性疾病的因素。如果体检没问题，则可能是亚健康状态。建议你平时一方面注意休息，保持良好的作息习惯，另外平时适量参加体育锻炼，增强体质缓解精神压力，第三饮食合理搭配，以清淡为主，忌食辛辣刺激的食材。
      

      你好，很高兴为你服务，房中之事能生人亦能杀人，所以最好有节制，虽说是正常的生理需要，但是也不能过分频繁了，既然已经没精神了，那就不要在天天做了，保重身体要紧。
      
      以上是对“每天做爱有好处吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！