您好，医生。我这一个月脸上突然起了很

      病情分析：
      你好，这与内分泌和生活习惯有关系。
      指导意见：
      建议平时不要吃辛辣刺激的食物，不吃油腻的食物，少吃甜食，禁烟酒，不熬夜，少上网，多吃新鲜蔬菜水果。出油比较多的可以吃一些复合维生素B，用来控油。此外可以外用一些过氧苯甲酰凝胶，还可以口服一些药物，如黄地养阴颗粒。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，皮肤起粉刺，一般是最近饮食有辛辣刺激，或是熬夜，电脑辐射刺激。
      指导意见：
      建议：1.睡前必须洗漱，因为晚上皮肤的吸收率是白天的7倍，包括对毒素的吸收；
      2.注意皮肤的保湿，和化妆品最好不要用碱性的，否则造成皮肤的干燥和起皮。