健康咨询描述: 如果睡觉总是爱做梦呢。。。。。而且有时醒后记得,有时不记得。。
你好;根据你的描述;梦是潜意识对外的反应,平时你下意识的将很多东西压入到潜意识中,在你意识放松时也就是睡眠时潜意识中的信息会结合一些躯体信号融入到你的梦中,因为你过于压抑,所以总是做梦.平时放松自己的心情,不要太压抑自己,必要时去找心理咨询师帮你再深入分析压抑的原因,解决了根本问题,你也就解决了你的睡眠和梦的问题!
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