健康咨询描述: 我患强迫症已经有2年多了,总是重复着做某些动作,强迫自己想已经过了的事。比如,有时洗手就要反复的洗,怕没洗干净,还有做其它事也这样。我曾一次次想告诉父母但最终没有。强迫症给我的生活,学习带来了极大的不便,我该怎么办?
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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